Knuffelen is niet alleen heel fijn, maar ook belangrijk. Het zorgt ervoor dat je stress weggaat. Door aanraking maakt je lichaam een hormoon aan waardoor je een geluksgevoel krijgt.

Verminder stress bij een kind

Kinderen ontwikkelen en groeien elke dag. Door deze nieuwe situaties ontstaat er stress, iets nieuws is immers onbekend en nog niet veilig. Dit moet worden verwerkt en de manier omdat te doen is veel knuffelen. Ook ’s nachts verwerken kinderen wat overdag is beleefd. Vandaar dat kinderen een knuffel in bed zo fijn vinden, nu kan een knuffel nooit een persoon vervangen maar het voelt wel veilig en zacht.